ばね指

ばね指って知ってますか?

指を曲げたり伸ばしたりするときに、引っ掛かりがあり、痛みを伴う腱鞘炎の一種だそうです。

昨年の夏に発症し、注射で炎症を取ってもらったのですが、３月位からまた出始め、最近は自分で伸ばせないくらいになってきたので、昨日、菊川の整形外科で注射を打ってもらいました。

この注射がメチャクチャ痛いんです。

指の付け根の手のひらに打つんですが、余りの痛さに声が漏れるくらいです。

原因は、使い過ぎと言われていますが、思い当たるのは剣道だけで、右手の中指に発症しているので、いかに基本ができていないかということになります・・・

連休最終日には、国体予選（県下年代別選手権）があります。

選挙もあって稽古不足ですが、２年連続優勝者の意地もありますので、３連覇目指して連休は稽古に励もうと思います。

お時間がある方は、白雲館でやってますのでお声掛けください。